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莫让朋友圈的假繁荣毒害了你的心

巧巧妈是一位跟随了蔚蓝多年的铁杆粉丝,今天一早她在微信中给我留言:蔚蓝老师,这个五一小长假,我们哪里也没有去。老公加了一天的班,我和女儿三天都窝在家里了,她复习功课,我在打扫卫生。本来觉着这样的假期过得挺充实,但昨天晚上看了朋友们的微信朋友圈,我就变得特别不开心了。

我发现我身边的很多人,他们都过得很有品质,要么一个个都活得特别自我,要么一个个都过得非常幸福,一家人快乐出游,和心爱的人在一起,与美食美景相伴。就算是少数几个人,过得有些艰难,但也都是有理想有追求,算是苦中有乐……惟独只有我,每天的日子都过得一样,像一潭死水,波澜不惊,感觉人生毫无乐趣。

我大学的一位室友,原来各方面的条件都远远没有我好。三年前离婚了,现在找了一个条件特别好的男人,她天天在朋友圈都要发十几条信息,不是炫富就是晒幸福,五一他们还去三亚拍了婚纱照。昨天她给我打电话,声音都嗲得让人受不了,我都感觉她这分明是故意来向我显摆的。

还有我以前的一位同事。还记得三年前,她和我一起竞争单位财务总监的位子,后来她落选了,当着同事和领导的面,哭得稀里哗啦。因为这件事,她后来有一年多没有理睬我,朋友圈也屏蔽了我。可最近,不知道什么原因,她又对我取消屏蔽了。她几乎天天都在朋友圈发一些健身图片,还有读书的感悟,而且那些感悟我都感觉写得好有深度。说实话,这些都让我在内心无形中有了很大的危机感。

蔚蓝老师,我这样是不是有“红眼病”了?以前我一直都觉得自己是一个,活得很真实,特别能守得住平淡的女人。但现在,看着他们一个个都过得比我好,我开始否定自己了,我似乎变得越来越焦虑迷茫了。我这到底是怎么了?还请蔚蓝老师释疑!

读完巧巧妈的留言,蔚蓝触动很大。因为她在我的印象中,一直都是那么淡定而又优秀,甚至她还曾经是我在很多咨询中,所讲述给别人听的榜样。然而,她现在却因为微信朋友圈的某些所谓“繁华”而变得焦虑浮躁了。

所以,我感觉自己有很多的话要说,下面是蔚蓝对巧巧妈留言的回复:

巧巧妈,你好!很显然,你已经被朋友圈的繁华闪花了眼睛。但在这个世界上,我们眼睛所能看到的,有太多的假象。现代社会也有太多的技术和手段,去制造一些虚幻的美丽。

就拿你看到的,他们的那些朋友圈美图来说吧。同样是一对又粗又短的女人大腿,我们亲眼看到的和朋友圈看到的,往往会相差十万八千里。也许我们亲眼看到的,它一点也不美,甚至还有些丑陋,但它却是平淡与真实的;而朋友圈里看到的,虽然又长又白,甚至性感撩人,但多半只不过是人家选了一个特别准的角度,用了一款特别强大的相机,再摆拍和P了很多次以后的假象,其中有太多的不真实。

再以天空永远蔚蓝自己的三个亲身感悟来说吧。先说第一个,我家太太是一位美食达人,她确实不乏有这样的天赋。所以,她平时总喜欢去鼓捣一些秀色可餐的美食。而每次看到她弄得那么漂亮,我也会情不自禁地偶尔发一些到我的微信朋友圈。于是,有很多朋友看过图片后,便在评论中各种赞叹,甚至眼馋的不行。但蔚蓝作为一位这些美食的品尝者,可以非常负责任地告诉大家,其实它们并不是所有的,都如照片中看起来那么好吃。

说完第一个再说第二个。蔚蓝平时在朋友圈总会发一些蔚蓝心语,和一些心灵感悟的文字,很多人都特别喜欢。于是,就有不少人会出于喜欢和共鸣,转发到自己的朋友圈。但是,同样的是转发,他们却有完全不同的处理方式。有些人会继续保留我文字和图片的原样;有些人会掐头去尾,再放点自己的东西,让它变成自己的。还有一些人,是经过好几道转载后,再发到自己的朋友圈的,而且有时候我自己也会转一些别人这样类似的内容。总之,这里面有太多的各种自然和非自然渠道,让朋友圈的信息变得无从真实。

还有最后一个。我发现在我的微信朋友圈,有这样一种相对普遍的情况。那些在现实生活中,确实过得很好,并且有思想和能力的人,除了工作需要,他们的朋友圈发的东西往往都是叙述性比较多。

因此,蔚蓝需要提醒你的是,真不能太相信朋友圈的那些图片和文字了。其中的道理再简单不过,真正忙碌的人,除了职业要求,一般都不会有那么多的时间,整天去发微信朋友圈。而真正幸福的人,也从不屑于或者根本顾不上,在朋友圈晒那么多的幸福。而我们在朋友圈中看到的幸福,也许更多的只不过是,别人的一种自然无意识过滤后的虚幻美。

所以,微信朋友圈是幸福的华丽区,但却同样是幸福的重灾区。它既让很多人找到了,更适合自己的情感交流方式,和情绪宣泄的出口,也让许多的单纯而又浮躁之人,徒添了更多的嫉妒与不安。

然而,作为一个真正淡定而又成熟的人,是绝不可能轻易相信朋友圈的这些虚假“繁荣”的。就算相信了,他们也只会释然地接受,或者会以更大的淡定进行包容。因为,他们不会活在别人的眼光中,也不会让朋友圈的这些假幸福,毒害自己的平淡与真实。他们会依旧做真实的自己,会做更好更加淡定的自己,会继续一直安心于自己的平淡,会心无旁骛地执著于自己的追求。

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天空永远蔚蓝:知名情感专家,专栏作家。 微信公众号:mydarlingliling

擅长以男性的理性和细腻分析,为情感婚姻生活答疑解惑,加个人微信xiaotiantian060624

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