博客网 > 博客乱炖

 

你的低情商,需要用疼痛去刷新!

坦白说,因为职业关系,我每天所接触到的这些人,其低情商的概率是远远大于高情商的。信阳的汤女士就是其中的一个典型代表。

无论与我交流咨询,还是在平时的工作生活中,汤女士从不否认自己的低情商。她甚至曾经在相当长的一段时间里,都会把“我是低情商的女人”和“唉,我的情商怎么总是这么低啊?”放在嘴上唱。

两年来,她至少在我这里做过不少于10次的咨询。每次咨询,她都要花费百分之七八十的时间去“自说自话”,去痛陈老公、婆婆和姑子的各种不是,去告诉我她有如何地痛苦。但恕直言,除了她曾经被婆婆和姑子打过一次之外,她所谓的“痛苦”没有一件是我能感同身受的。

她说老公不理解她,每晚都要很晚回到家,回到家也不愿意和她说话,她感觉自己就像是一只被囚禁的小鸟,生不如死。但事实上,她老公却是每天都要工作12个小时以上,但她却半个月也不愿意弄一次饭,老公回到家里还要帮她洗衣服。

她说老公对她娘家人不够好,她没有自己的收入,要看老公的脸色,在婚姻中没有话语权。但事实上,她弟弟房子的首付都是她老公给的,她每个月的零花钱就比闺蜜的工资还要高。

她说她从小就被家里娇生惯养,从未受过什么气,而且体质弱,做不得重活,连拖个地也容易头晕。但事实上,她每年都会去很多地方旅行,而且还爬过海拔四五千米的玉龙雪山。

她说她天生直性子,暴脾气,不会哄人,更不会讨好人。但事实上,她不是性子直,脾气暴,更不是不会讨好人,而是她不愿意去讨好罢了,而且眼里也从来只有自己的意见和情绪。很多事情但凡只要有一丁点不如她的愿,她就会埋怨别人,找别人的过错,甚至暴跳如雷,攻击别人。

两年来,针对她的这种情况,我给她提过很多的建议,也教过她不少提高情商的技能和办法。

我让她要执着,但不能固执,做事要有平常心,但不能虎头蛇尾半途而废;

我让她在情绪不稳定之时,学会尽量不说话和少说话,或者至少先在心里默数十下再去说话;

我让她多作发散性思考,遇到问题和麻烦,要学会长远、多角度地分析问题。每做一件事,都务必尽量把事情相关方的每一个人的态度和立场都思考比对一遍;

我还和她分享过不少的高情商经典案例,为她设置过很多不同的生活场景,让她各列出不少于五种的对话和处理办法,并且对每一种处理办法进行比对分析,总结出其中的利弊;

……但我先前所有的努力,全都是白费。每一次她都能找出很多自以为是的理由,为自己辩护,把自己保护得好好的。

通过汤女士的案例,我慢慢发现,很多人缺少的不仅仅是情商,而是一种能够刷新情商的疼痛经历!

其实,这个世界上,从来就没有依靠低情商就可以一直矫情下去的人。矫情,只因被家人和生活保护得太好;情商低,只因经历的疼痛还不够。

十余年的从业经验告诉我:

对于很多低情商,总喜欢找各种借口为自己辩护的人来说,与他们分享再多的经验,让他们做再多的情商训练,给他们讲再多的道理,其实都是无济于事的。

唯一快速最有效的办法,就是狠下心来,把他们推入社会的洪流,让他们去经历最真实的疼痛,让他们在锥心的疼痛中,重新恢复一种能够感受世态炎凉的基本体感。

只有这样,他们才能成长,才能真正反思自己,才知道什么叫做“己所不欲,勿施于人”?才知道如何控制自己的负面情绪?为什么必须去“讨好取悦”那些重点关切之人?如何顾全大局,有所为有所不为?

不经历风雨,怎么见彩虹?天底下,几乎所有高情商的人,都会在某些不为人知的地方,经历过各自大小不一的磨难与疼痛。

低头微笑,含泪前行,才是一个高情商之人最应该具有的标配。

韩国首位女总统朴槿惠,曾在她的自传《绝望锻炼了我》中写道:

在我年轻的时候,父母先后死于枪杀,那段时间我陷入了无限的绝望中,深不见底。每天都在痛苦的煎熬中度日,使我能默默熬过这一切并最终站起来的正是在乡村中、在集市上遇到的那些质朴的人们,他们用温暖的双手给了我勇气和力量,正是这份无名的爱让我度过了那段黑暗时光。

通过这段文字,我们可以感受得到,是真实而又富有质感的市井生活接纳了这位女总统曾经的痛苦,是现实生活的疼痛激发了她的斗志,刷新了她对生活的理解。

所以,疼痛是人生最好的导师!

我们常说,穷人的孩子早当家,真的猛士敢于正视淋漓的鲜血。人,只有经历了一些事情,并且真正疼过痛过,才能获得成长,才知道如何更好地与自己和整个世界和睦相处。而情商恰恰就是一种,如何与自己、他人、社会和世间万物相处的能力。

版权说明:本文系蔚蓝原创,转载请后台留言,未经许可不得进行商业转载。

转载请注明出处,并保留:作者天空永远蔚蓝,原名张敏,知名情感专家,专注婚恋情感研究十余载,发表相关作品千万字。代表作《爱的细节》、《为何越爱心越伤》。微信公号:天空永远蔚蓝(ID:tkyywl100)

商务合作转载:后台留言。

<< 莫让你的卑微,在爱情中变得一文不... / 女医生自杀:职业焦虑的无法承受之... >>

专题推荐

不平凡的水果世界

不平凡的水果世界

平凡的水果世界,平凡中的不平凡。 今朝看水果是水果 ,看水果还是水果 ,看水果已不是水果。这境界,谁人可比?在不平凡的水果世界里,仁者见仁,智者见智。

中国春节的那些习俗

中国春节的那些习俗

正月是农历新年的开始,人们往往将它看作是新的一年年运好坏的兆示期。所以,过年的时候“禁忌”特别多。当然,各个地方的风俗习惯不一样,过年的禁忌也是不一样的。

评论
0/200
表情 验证码:

个人排行
        博文分类
        日期归档