博客网 > 博客乱炖

 

这才是人喜欢沉湎于过去,不能自拔的根本原因!

今天有一位好朋友问了我一个特别专业的问题:为什么很多人总会特别沉湎于过去,别人进不去,自己走不出来?应该怎么办?

坦白说,我并不具备足够的专业能力去回答这个问题。但在这里,蔚蓝依然很想聊聊自己对这个问题的看法。

为什么很多人会特别沉湎于过去?说得简单点,因为它曾经是你情绪与状态的波峰或波谷,因为那里代表着你的精神与自由的高度。

当然,我们也可以打个比方。如果我们把人之这一生的思维意念空间比作一只碗的话,那么太过沉湎于过去的这些人,他们的这只碗显然是不太一样的。

说得具体一点,它可能不如其他人的碗那么纯粹,甚至还有可能因为清洗不及时,或者清洗方法不恰当,还仍然继续沾挂着昔日饭食时留下的碗垢。

就算他们后来有非常强烈的主观意识,已经把碗里面的东西清理出来了,但这只碗的洁净程度依旧只是肉眼和传统空间上的。

即,它虽然可以继续盛放和先前几乎同等容量的东西,但因为碗垢的存在,这只碗所能给予人的味觉食欲、触觉传导和心理感受效果,其实已经发生了很大的变化。

面对这样一只碗,绝大多数情况下,人们都会很自然地由各自不同的敏感性,出现味觉受挫,食欲不减,甚至会影响到人们在端起这只碗时候的触觉体验和心理感受。

但这一点恰恰是许多研究者和主流意识特别容易忽视的。他们仅仅认为,人沉湎于过去只是因为那只碗是满的,从而再也没有多余的空间,去装下后面其他的东西了。

恕蔚蓝直言,对于过度沉湎于过去的理解和分析,我们决不应该仅仅停留在这只碗的容量上,或者只是它表面上肉眼所能及的洁净度上。

事实上,有相当多的沉缅于过去者,都只不过是因为在以往的某段时间里,他的这只碗里曾经发生过比常人更加剧烈的化学反应罢了。

而且化学反应之后,这只碗的总体容量并没有发生太大的变化,它仍然可以盛放和先前等量的东西。但其实,这只碗都或多或少地,在其内壁上留下了,与当时特定温度、湿度和气压等条件相匹配的化学反应物质和残渣。

这些东西,和普通的碳水化合物其实是不一样的。它们虽然不怎么占容量,甚至是肉眼完全无法发现的,但它们对器皿的附着力和顽固程度,以及毒性,却常常是我们无法想象的。

若按常理,仅仅只是简单地用自来水去清洗,用热水去冲涮,甚至用洗洁精去反复精洗,其实都是没用的。因为它们发生的是化学反应,每一个化学反应都是有着非常严格地反应要素,并且极有可能是无法复原的。

所以,通过这个比喻,我们不难得出:

让一个沉缅于过去的人放下过去的最好办法就是,找准他们所沉缅的核心点,尽可能地对它们当时的条件进行模拟“情景再现”,以复原一个与当时发生化学反应时同等的条件,从而在条件成熟的情况下,甚至适度以超越临界点的力度,对其进行及时正确有效的再次清除。

其实,这与我们平时总喜欢用热水清洗油渍的道理差不多。

绝大多数的油渍都是在温度较高的时候沾到我们的碗筷碟子上的,所以我们在清洗的时候,常常需要还原到让油渍活跃起来的临界温度之上,让油渍在这个温度下重新由固化的状态被激活,从而能再次更为有效地溶解到热水中。虽然这样的反应仅仅只是一种物理反应,但其中的道理却是相当的。

所以,重复我上面的观点:

让一个人忘掉过去最好的办法,不是让他腾空记忆,强制性地疏通,或者用大的道理和道德意念去粗暴地堵塞。

而是要想办法找到真正的根源所在,分析出他那只碗壁上所附之物的化学成分,并且尽可能地为他创造出当时发生化学反应所需要的条件,让他能在超越临界点的条件下重新激活那些沉睡的碗垢,并试着在它们相对比较活跃的状态下对其进行瞬间快速清除。

其实,我这些年同样遇到过不少类似的案例。

两年前,曾经有一位女士找我咨询。她说她结婚12年,孩子都有10岁了,但却始终无法忘记自己的初恋男友。她知道这样很不好,也无法原谅自己,所以她一直放在心底里,从来没有和任何人说过。

然而,为了阻止自己的这种“不道德”的思念,她却刻意地把所有和他相关的联系方式以及物件全都删除销毁了,甚至不再参加同学聚会,不再与他们先前共同的好友熟人联系,不再吃先前与他在一起时所爱吃的食物……

但他越是这样做,越是难于忘记。她潜意识里的思念与理性良知的反思念,就像两头互相厮打在一起的猛兽。仅凭她自己的个人能力,已经无法把它们分开。

后来,直到一天晚上,一位和她生活在同一个城市里的老友打电话告诉她,她的那位初恋男友当天晚上在她所在的城市遇到了车祸,生命垂危,而且正在离她家不足两公里的医院抢救,并且她老公的姐姐就是那家医院的护士长。

那天晚上,她整宿未眠。第二天一早就给我打来电话,问我:

我一直很想见见他……现在,他的生命垂危,如果我再不去见他,可能就再也没有机会了……而且,我现在出现应该是可以帮到他的……但我到现在仍然在纠结,我怕自己控制不住自己,我不知道后来会发生什么,我更不想伤害到我的老公和孩子……蔚蓝老师,请您告诉我,我应该怎么办?我要不要现在立刻马上去医院看他?具体我应该怎么做?

听她讲完,我当时的回答竟然一反常态地肯定:

去,必须去看他!无论他是你的初恋,还是一位普通的老友,你都应该去看他,更何况你自己心底里是那么想,更何况你的出现极有可能可以救他一命……但建议你最好和老公一起去,或者至少应该告诉他一声,就像一个英雄在隐退之前,需要和过去有一个告别仪式一样。

因为在我看来,你们现在的这种情况,正好是一个让你从沉缅中走出来的机会。它会激活你心底里的某种沉睡的情愫和记忆,它会给你一个化学反应式的“情景再现”和情绪条件。虽然有些东西无法回头,但经历了这么多,重新回到现实,你一定会有拥有一种回望过去的从容与智慧,它会帮你清理掉碗里的那层遗垢。

欣慰的是,她挂断电话后真的这样去做了,而且得到了老公的理解与支持。

后来,她在给我的邮件中写道:

忘掉初恋最好的方式,就是让初恋死亡。虽然通过这件事,我在现实生活中的那个初恋,已经活过来了。但在我内心精神世界的那个初恋,却从此已经不在了。时过境迁,我们终究成为了相差甚远两个世界的人!

版权说明:本文系蔚蓝原创,转载请后台留言,未经许可不得进行商业转载。

转载请注明出处,并保留:作者天空永远蔚蓝,原名张敏,知名情感专家,专注婚恋情感研究十余载,发表相关作品千万字。代表作《爱的细节》、《为何越爱心越伤》。微信公号:天空永远蔚蓝(ID:tkyywl100)

商务合作转载:后台留言。

<< 刷爆朋友圈的“葱姜蒜”人生哲学! / 七年之痒:我们谁都没有错,可却弄... >>

专题推荐

不平凡的水果世界

不平凡的水果世界

平凡的水果世界,平凡中的不平凡。 今朝看水果是水果 ,看水果还是水果 ,看水果已不是水果。这境界,谁人可比?在不平凡的水果世界里,仁者见仁,智者见智。

中国春节的那些习俗

中国春节的那些习俗

正月是农历新年的开始,人们往往将它看作是新的一年年运好坏的兆示期。所以,过年的时候“禁忌”特别多。当然,各个地方的风俗习惯不一样,过年的禁忌也是不一样的。

评论
0/200
表情 验证码:

个人排行
        博文分类
        日期归档